先日仕事をしていたら
力作業に入る前の段階で腰に違和感を感じ
その後の荷物の積み込みで腰が終わりましたｗ
そんなわけで整形外科に。
同じ作業による筋肉の張りが原因らしく
リハビリコーナーを初体験。
電気の流れる吸盤を腰につけて１０分と
マッサージが５分くらい。
人がもんでくれるマッサージも初体験。
ハマるほどよかったらどうしよう・・・
なんて思ってましたが
想定の範囲内の感覚でよかった。
これが思いのほかよくて
民間のマッサージなんか通い詰めることになったら
腰だけでなくキャッシュフローまで終わりでした。
あとはシップと飲み薬の処方。
今回の件で仕事変えようかなぁ、と思ったのが一点
バイト中の力仕事以外、日常では座ってることが多い
運動しないとダメっぽいってのが二点目の学習。
いずれにせよ
今まで通りではダメなことが分かった、そんな一日
