体重

ひでーよ英雄

~体重の変遷~ 3年くらい前に 家の体重計で76kgを計測したのが人生最高体重。 そしてここ三回の健康診断での体重は 2年前73kg 1年前72kg 今年 68kg ←wwwww いくらなんでも落ち方エグイ 野茂のフォークボールかよ!

毎日のジュース

お袋がジュースを作るミキサー ジューサーを買って二、三か月ほど経ちました。 ほぼ毎日お袋はジュースを作るので 僕も毎日ジュースを飲んでいますw 日々制作されるジュースも完成形に近づいていて 最初の方は果物と野菜に 水道水を混ぜていたのですが 今で…

体重を記録

お菓子やジュースを控えるようになって数カ月。 あんまりいい影響がないような気がしたので 少しずつ入れていくようにしました。 唯一いい影響が明確に数字として出ていそうな 体重と体脂肪率はここがピークになる可能性があるので 残しておこうと思います。…