過去には確か書いていないはずの事。
まだ花粉の飛んでいる時期
朝起きると喉が不調でした。
書いてる通り今となっては
あれは花粉の影響だったな、と思うのですが
そのとき僕は工場の帰り道にほぼ毎日飲んでいる
カルピスソーダ500ml缶のせいだと思いましたw
(まぁもしかしたら原因それなのかもしれませんが)
その頃お菓子も無制限に取っていたため
心機一転、砂糖を極力取らないよう決意。
具体的には砂糖を極力やめると決めた日から
毎日小さいヨーグルトのカップ2個だけにしました。
ルール違反をしたのは結婚式の日。
デザートはいとこにあげましたが
乾杯のジンジャーエールはさすがに一杯だけ飲みました。
そのくらいにはルール厳守してます。
ちなみに体重や体脂肪は
誤差の範囲を多少超えてそうなくらいに減少。
断言できない!w
奥歯にものが挟まったような表現でごめんなさい。